СОВСЕМ СКОРО — БАССЕЙН “АВРОРА”
Быстро записаться в бассейн и приступить к занятиям — значит начать новую жизнь с заботой о собственном здоровье. У нас можно купить абонемент для посещения в любое удобное время. В сравнении с другими кардиотренировками, плавание — отличный способ мягко и с удовольствием нарастить силу и тонус мышц, улучшить состояние всей сердечно-сосудистой системы.
Плавание – это настоящий источник здоровья, позитива и энергии.


СВОБОДНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ
АВРОРА – это ультрасовременный 23-метровый бассейн с неповторимой, уютной атмосферой альпийского курорта и многоступенчатой озоновой системой очистки воды, зоной гидромассажа, новейшими по технологии турецкой и финской саунами.
Опытные инструкторы проводят занятия по аквааэробике для взрослых и по обучению плаванию для детей.



АКВА АЭРОБИКА
Аква-аэробика похожа на обычную аэробику, но занятия проходят в воде. Для тех кто не умеет плавать, в бассейне на занятиях Вам выдадут специальные средства, которые помогут держаться на воде и не тонуть. В воде заниматься приятнее, не чувствуется нагрузка как на обычной аэробике. Аква-аэробика — улучшает фигуру, убирает целлюлит, помогает сбросить вес и стать стройной.
Это не только полезно, но и позитивно

AQUA BABY
Плавание для детей очень полезно! Поэтому у родителей часто встаёт вопрос о обучении ребёнка плаванию. Оптимальный возраст для обучения плаванию спортивным способам является 6-7 лет. В этом возрасте ребёнок уже готов к обучению плаванию и психологически (он осознает что делает) и физически. Но это не значит, что надо сидеть и ждать когда исполнится 6 лет и после этого вести ребёнка в бассейн. Знакомить с водой можно начинать уже с грудного возраста. Плавание очень популярный вид спорта и обучение плаванию очень распространено сейчас. Плавать учат в каждом бассейне и фитнес клубе, ну и в последнее время строят детские сады с бассейнами, где также хотя бы знакомят детей с плаванием. Где обучать своих детей плавать принимают решение родители.



ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
Быстро записаться в бассейн и приступить к занятиям — значит начать новую жизнь с заботой о собственном здоровье. У нас можно купить абонемент для посещения в любое удобное время. В сравнении с другими кардиотренировками, плавание — отличный способ мягко и с удовольствием нарастить силу и тонус мышц, улучшить состояние всей сердечно-сосудистой системы.
Плавание – это настоящий источник здоровья, позитива и энергии.

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР

Хороший тренер – это внушительный стимул и отличная мотивация в работе над собой. Индивидуальный подход, составление программы тренировок с учетом уровня подготовки, общего состояния здоровья, а также поставленных целей, грамотный контроль выполнения упражнений – вот преимущества занятий с тренером в фитнес-холле «AVRORA»
ДЖАКУЗИ

Хороший тренер – это внушительный стимул и отличная мотивация в работе над собой. Индивидуальный подход, составление программы тренировок с учетом уровня подготовки, общего состояния здоровья, а также поставленных целей, грамотный контроль выполнения упражнений – вот преимущества занятий с тренером в фитнес-холле «AVRORA»


Молчанова Ксения
Инструктор тренажерного зала
Образование:
Среднее профессиональное (квалификация: учитель физической культуры, «Челябинский педагогический колледж №1», 2020)
Опыт в спортивном плавании более 15 лет. Имею I взрослый разряд по плаванию. Многократный победитель и призёр Всероссийских турниров по спортивному плаванию
Диплом в VI открытом региональном чемпионате «Молодые профессионалы» (WorldSkillsRussia).
Моя специализация:
— спортивное и оздоровительное плавание,
— групповые и индивидуальные занятия с наиболее интересными для вас результатами с детьми , а так же с их родителями.
Илья Рыбак
Инструктор аква-зоны
Образование:
Школа олимпийского резерва г.Алматы
КСТК «Физическая культура и спорт» г.Костанай
Курсы повышения квалификации
Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса сертификат инструктора аква-аэробики
Профессиональный опыт:
13 лет спортивной карьеры
Член национальной сборной команды
Рспублики Казакстан
Мастер спорта по плаванию многократный чемпион и призёр чемпионатов и кубков Республики Казахстан
Участник всероссийского турнира «Кубок Александра Попова» 2012 года
Серебряный призёр третьих юношеских евразийских игр 2013 года
Факелоносец всемирной зимней универсиады 2017 года.
Опыт тренерской карьеры большей 3 лет.
Климова Наталья
Инструктор аква-зоны
Образование:
Высшее, окончила Уральский Государственный Университет Физической Культуры, факультет летних видов спорта, кафедра управления физической культуры.⠀
Специализация:
Обучение плаванию детей от 6 лет и взрослых.
Индивидуальный подход к каждому гостю.
Занимаюсь плаванием 15 лет из них 8 лет современным пятиборьем. Присвоен второй спортивный разряд по современному пятиборью.
